尺骨冠突骨折三周，如果局部恢复较好，通常可以开始复健，但若骨折情况较为严重，则不建议过早复健。局部出现骨折，除了要配合医生积极治疗外，还要听从医生指导进行康复锻炼。
尺骨冠突骨折通常是撞击伤、坠落伤等原因所引起的。但由于局部出现骨折时症状轻重程度以及恢复情况并不相同，因此复健的时间上也会存在差异，如果局部骨折情况较轻，在恢复三周以后情况较好，通常可以在医生指导下开始复健。
也有部分尺骨冠突骨折的情况较为严重，在休息三周以后局部情况仍然比较严重，这种情况下，通常医生并不建议过早复健，需要再休息一段时间以后听从医生指导复健。
在锻炼时也需要结合身体情况量力而为，避免时间过长。