偏头痛如果是长期熬夜、压力过大导致的，一般能自愈，但是如果是遗传或是脑血管疾病造成的，可能不能够自愈。如果偏头痛症状严重，建议及时前往医院就诊，遵循医嘱接受相应的检查和治疗。
如果是长期熬夜、压力过大等因素，导致大脑神经系统的功能紊乱，引发的偏头痛，积极调整作息时间，保证充足的睡眠，减轻压力，通常偏头痛的症状会逐渐缓解，甚至消失。
如果是遗传导致的偏头痛，由于涉及多个基因的相互作用，一般不能自愈。另外，如果偏头痛是脑梗死、脑出血等脑血管疾病造成的，通常会对脑组织造成器质性的损害，难以通过自身的调整或修复机制完全恢复，因此不能够自愈。
建议日常保持良好的饮食习惯，并适当增加运动，规律作息，避免熬夜，有助于改善偏头痛。