走路弯腰腰疼可能和过度劳累、睡的床过硬、先天性脊柱畸形、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因有关，建议及时前往正规医院查明具体引起原因，并在医生指导下根据病情程度治疗。
1、过度劳累：过度劳累通常会使腰背部肌肉反复拉伸，容易导致肌肉中形成大量乳酸，从而出现腰背部酸胀、疼痛等情况。
2、睡的床过硬：睡的床过硬通常无法使腰部得到有效支撑，使腰部肌肉和腰椎受力过大，不能得到充分放松，因此比较容易出现腰酸、腰痛等现象。
3、先天性脊柱畸形：是胚胎在发育过程中出现脊索和髓节异常引起，同时也会伴随其他脏器发育畸形，患者通常会出现不同程度的腰痛、高低肩等现象。
4、骨质疏松：是常见的一种代谢性骨病，主要是骨量流失、骨形成减少引起，患者通常会先有乏力、腰背疼痛等现象，逐渐发展为全身疼痛。
5、腰椎间盘突出症：是临床中常见的一种退行性病变，除与年龄增长有关外，长期伏案工作、妊娠、腰部外伤等也容易引起，在临床中以腰痛、腰椎变形、下肢麻木、坐骨神经痛为典型症状。
患者在日常生活中应该坚持一些合理的运动，比如打太极拳、打乒乓球等，能够促进机体血液循环，提高钙质吸收率，对病情恢复也能起到促进作用。