女生19岁了还踢被子是否正常取决于实际情况，若不伴随不适症状，考虑是正常的，若伴有鼻塞、流鼻涕，考虑是不正常的。如果发现存在异常情况，家长要及时带女生前往医院完善检查，在医生的指导下给予治疗措施，不可以私自购买药物使用。
女生19岁的时候晚上睡觉时还踢被子和多种原因都有关系，比如温度过高、疾病因素影响等。如果只是单纯踢被子，并没有出现其他的不适症状，一般是正常的。可能是因为晚上睡觉时室内温度比较高，加上被子比较厚，导致机体有明显的出汗情况，因此会通过踢被子的方式来改善。
如果同时伴有鼻塞、流鼻涕、腹痛、腹胀等不适症状，可能不正常，考虑与消化不良、呼吸道感染、扁桃体炎等有关，这些都会对胃肠道或者上呼吸道黏膜造成刺激，诱发机体出现明显的不适，而睡觉时翻来覆去，会出现踢被子的现象。
家长要给女生创造舒适的居住环境，保持室内的温度适宜，还要多开窗通风，保持室内的空气流通，而且晚上睡觉时尽量不要盖过厚的被子。