乳腺纤维瘤是指乳腺纤维腺瘤，是乳腺良性疾病，可能是乳腺纤维细胞对雌激素异常敏感所导致的，乳腺纤维腺瘤吃食物或者是药物改善，食物包括蛋类、水果、蔬菜，药物包括乳癖消片、小金丸等，建议患者及时到正规的医院就诊之后，在医生的指导下选择合理的方式来调理。
一、食物
1、蛋类：比如鸡蛋和鹌鹑蛋等，里面含有大量的优质蛋白，能够补充机体所需优质蛋白，增加自身的免疫能力，可以抵抗病情。
2、水果：比如苹果和橙子等，里面含有大量的维生素和矿物质，能够补充机体能量。
3、蔬菜：比如大白菜和西兰花等，里面的营养价值比较高，能够增强体质，也可以缓解病情。
二、药物
1、乳癖消片：药物是由鹿角、蒲公英、天花粉等中药组成，具有软坚散结活血消痛、清热解毒的作用，可以用于治疗痰热腹泻所引起的乳癖、乳痈，症见乳房结节、疼痛等，可以用于治疗乳腺纤维腺瘤所引起的乳房胀痛、肿块等。
2、小金丸：药物是由人工麝香、木鳖子(去壳去油)、制草乌等中药组成，具有散结消肿和化瘀止痛的作用，可以改善痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖，症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处，推之能动，可以缓解乳腺纤维腺瘤所引起的病症。
对于乳腺纤维腺瘤患者在平时需要保持良好的心态，避免紧张和焦虑，保证充足的睡眠，避免熬夜。