平躺脚外翻可能和先天性发育不良、不良姿势、创伤、扁平足、马尾综合征等原因有关，建议到医院完善相关检查，在医生的指导下，根据具体的原因对症处理。
1、先天性发育不良：可能和胎儿时期在子宫内足部长时间过度背伸有关，容易出现先天性仰趾外翻足畸形。轻症者一般不需要做特殊处理，重症者可在医生的指导下通过手术矫正。
2、不良姿势：在日常生活中，如果长时间将脚朝一侧方向倾斜，可能导致下肢受力不均匀，从而出现较力性不正。需要调整不良的姿势，必要时可遵医嘱使用支具固定。
3、创伤：脚部如果受到间接或直接暴力伤害，可能导致局部发生骨折，如果愈合不良，可能出现脚外翻的现象。可在医生的指导下考虑通过手术进行复位和矫正。
4、扁平足：可能和遗传因素、慢性劳损等原因有关，可表现为足跟外翻、足弓形态异常等。可在医生的指导下穿戴矫形支具进行治疗。
5、马尾综合征：可能和外伤、先天性畸形等有关，主要表现为腰骶部位疼痛、下肢运动障碍等，有部分患者由于神经受到压迫，可能出现脚步力线不正，表现为外翻或内旋。可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物治疗。
平时要养成良好的生活习惯，端正坐姿和站姿，并选择大小合适的鞋子。