腰椎45和51突出即腰椎4-5和腰5骶1突出，突出的症状可能略有不同，发生该现象应及时就医，配合医生通过体格检查和X线检查等方法明确病情，并听从医生建议采取对应措施处理。
腰椎4-5突出主要是发生于腰椎第4-5节的椎间隙，而腰5骶1突出是发生在腰5骶1的椎间隙，从突出的位置上来说，腰椎4-5的位置更高一些，因此疼痛的部位也略有差异，腰4-5椎间盘突出时，内部髓核被挤出的纤维环主要压迫L5神经根，通常会表现为腰部疼痛、小腿外侧感觉异常或疼痛麻木感，另外还可能导致足背伸和足趾背伸的力量发生减弱。而腰5骶1间盘突出通常会压迫S1神经根，患者会出现大腿、小腿后和足底疼痛或麻木感，部分患者可能还会在进行足屈曲运动时发生功能障碍。
生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，同时也不宜长期久坐，以免加重腰部负担，导致病情加重。