通常没有大眼袋怎么消除简单方法的说法。大眼袋通常位于眼睑下方，可能是年龄增大、频繁熬夜、经常食用高脂食物、家族遗传、上睑下垂等原因导致的，需要及时前往医院进行相关检查，并配合医生采取一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，有助于病情恢复。
1、年龄增大：随着年龄的不断增大，皮肤胶原蛋白可能会大量流失，导致皮肤异常松弛，出现眼袋肥厚现象。属于正常生理现象，可以不用过度担心和特殊治疗。
2、频繁熬夜：如果平时生活中经常熬夜，可能会使眼睛过度疲劳，一般也会影响到眼袋，同时还会出现眼睛干涩、疲劳等症状。建议保持良好作息，避免熬夜，睡前可以喝杯热牛奶，提高睡眠质量，可防止病情加重。
3、经常食用高脂食物：如果平时生活中经常吃炸鸡、炸鱼、炸丸子等食物，可能会使眼周脂肪过度堆积，使眼袋异常明显，甚至还会造成眼周皮肤松弛。建议注意清淡饮食，避免吃高脂食物，同时也可以采取激光治疗的方式改善，使脂肪液化后排出，缓解眼袋。
4、家族遗传：眼袋也可能是受家族遗传的影响引起的，如果没有伴随明显不适症状，也不用进行治疗。如果影响到了美观，可以通过下睑结膜切口眼袋整形术、内侧切口去眼袋法治疗，有效缓解眼袋。
5、上睑下垂：上睑下垂一般是指患者的上睑部分或全部不能提起，会导致眼角出现下垂，不及时处理，会使眼袋异常明显。可以及时通过提上睑肌缩短术、额肌瓣悬吊术等方式治疗，对病情的控制起到帮助效果。
在日常生活中要注意眼袋处的卫生护理，同时也要避免经常用手触摸眼袋处，以免造成感染现象。