女生肩膀内扣正常吗

发布时间: 2024-01-24
陈坚 主任医师北京大学人民医院

女生肩膀内扣是否正常取决于实际情况,如果是轻微的内扣,一般是正常的,但如果是严重的内扣,一般是不正常的。建议家长及时带女生前往医院完善相关检查,针对严重程度采取相应的治疗措施。

如果只是出现轻微的肩膀内扣,考虑是正常的,可能是因为生活当中不注意个人的坐姿,或者经常进行重体力劳动,导致肩膀部位的肌肉组织处于紧张状态,因此会感觉肩膀部位的肌肉向内侧弯曲。

如果肩膀内扣较为严重,同时还伴有疼痛或者乏力的情况,考虑是不正常的,可能和缺钙、骨骼发育畸形等原因有关,这些都会对肩膀部位的骨组织造成一定的破坏,诱发骨组织向内弯曲。

平时可以多练习瑜伽,能够改善肩膀肌肉紧张的情况,有助于肩膀内扣的情况得到改善。但如果肩膀内扣较为严重,还应在医生的指导下给予矫正手术治疗。

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