小便无力可能是不良的生活习惯、药物副作用、尿道炎、前列腺增生、尿道结石等原因造成的，建议到医院检查后在医生指导下采取针对性治疗措施治疗。
1、不良的生活习惯：长时间久坐、憋尿或者是用力排尿等不良的习惯，可能会导致尿道括约肌疲劳或受损，引起排尿无力、尿失禁等症状。平时避免长时间久坐，适当起身活动，避免长时间憋尿，养成良好的排尿习惯，有助于改善排尿无力的情况。
2、药物副作用：长期服用盐酸阿米替林片、盐酸氯米帕明片、盐酸丙米嗪片等三环类抗抑郁药的患者，可能会导致膀胱平滑肌收缩能力增强，导致排尿困难，并伴随口干、便秘等副作用。到医院咨询专业医生后更换其他药物，或者是调整药物剂量，有利于症状改善。
3、尿道炎：尿道黏膜发生炎症后，会导致尿道黏膜充血、水肿，使尿道壁增厚、狭窄，影响尿液的正常排出，伴随烧灼感或刺痛感。可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、头孢呋辛酯片、头孢氨苄胶囊等药物控制炎症，促进症状缓解。
4、前列腺增生：前列腺增生时，增生的腺体可能会压迫周围神经组织，影响神经信号传导，干扰排尿的顺畅性，并伴随排尿费力、夜尿增多等情况。在医生建议下服用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊、普乐安片等药物利尿通淋，有助于缓解不适症状。
5、尿道结石：尿道内存在结石时，会导致尿液流动受阻，引起尿流变细，并伴随尿痛、尿频等现象。建议到医院通过尿道结石取出术、经内镜尿道结石取出术等方法，取出结石，帮助改善症状。
平时饮食上建议保持营养均衡，可进行适当的散步、游泳等运动，并保持作息规律有助于增强自身抵抗力和免疫力，降低疾病发生风险。