甲流通常指的是甲型流感病毒，是一种急性呼吸道传染病。该疾病通常是感染甲型流感病毒引起的，可通过咳嗽、打喷嚏等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。可以采取自我隔离、药物治疗、物理治疗、适当休息、加强营养等方法进行改善。但是用药需要到医院就诊，在医生指导下规范使用。
1、自我隔离：甲流属于传染性疾病，建议患者做好自我隔离，尽量减少外出，佩戴口罩，生活用品要和家人分开使用。
2、药物治疗：可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片、盐酸阿比多尔片等药物，能够抑制病毒复制，起到抗病毒的作用。如果患者的体温超过38.5℃，可在医生指导下配合布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物退热。
3、物理治疗：用药期间可以使用凉毛巾对额头、腋下、腹股沟等大血管丰富的部位冷敷，可以帮助带走体内多余的热量，帮助降低体温。
4、适当休息：治疗期间适当进行散步、打太极拳等运动，可以提高身体免疫力，促进病情恢复。
5、加强营养：恢复期间多摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉等蛋白质丰富的食物，能够为机体补充所需的营养物质，促进症状改善。
治疗期间要保持个人卫生，避免用手接触口、鼻等容易感染的部位，还要保持室内空气流通，定期进行清洁和消毒。