海带是一种在低温海水中生长的食用藻类，通常是发物。如果身体发生不适症状，建议到医院就诊治疗。
发物是指富含营养或刺激性强的食物，容易诱发某些疾病或加重已有疾病。而海带的营养成分比较丰富，含有钙、磷、钾、镁、碘等物质，还含有丰富的碘元素和蛋白质，是一种容易引起过敏的成分。过敏体质的人食用后可能会使皮肤出现瘙痒、红肿的现象，还可能伴有打喷嚏、流眼泪、胸闷等症状，因此海带属于发物。
如果对海带过敏，应避免食用，以免引发过敏反应。对于已经出现不适症状的患者，应及时到医院就诊治疗，同时在治疗期间避免摄入发物，以免加重病情。