女性更年期大概需要3年到5年能过去，更年期指的是围绝经期，有可能是年龄增长或者是卵巢功能衰退所引起的，会出现烦躁不安和月经周期紊乱。
更年期通常是女性绝经前后的生理阶段，一般会在45岁到55岁之间，通常是从生殖期到老年期的过渡阶段，而且是属于衰老过程中的正常环节，不属于疾病的征象，但是受到体内激素水平的改变，可能会诱发一系列的临床症状，一般会持续3年的时间，部分人群有可能会持续5年的时间。
患者在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累或者是经常熬夜，以免增加身体的负担，如果自身的临床症状比较严重，也可以通过用药的方法改善，建议在医生指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、安神补脑液等药物治疗，具有调节激素和营养安神的作用。