地中海贫血是指珠蛋白生成障碍性贫血。轻型的珠蛋白生成障碍性贫血一般不可怕，重型的珠蛋白生成障碍性贫血可能比较可怕，建议积极就医规范治疗。珠蛋白生成障碍性贫血是一种遗传缺陷疾病，因珠蛋白肽链合成障碍所致慢性溶血性贫血。
1、一般不可怕：轻型、静止型珠蛋白生成障碍性贫血一般不可怕，只要血红蛋白大于75g/L，没有明显的不适症状，通常不会造成明显的发育障碍，不需要特殊治疗。
2、可能比较可怕：重型珠蛋白生成障碍性贫血可影响正常生长发育，增加患心律失常、心包炎、心力衰竭等心肺并发症的风险，此情况可能比较可怕。建议在婴儿时期开始积极治疗，通过长期输血疗法或定期输血，维持血红蛋白正常，改善临床症状。
日常生活中应均衡饮食，合理补充钙、锌、维生素D等，避免吸烟喝酒，保持适度运动。遵循医嘱定期复查血常规和铁蛋白，一旦出现异常应立即去医院就诊。