肛门发痒可能与不合理的饮食、不良卫生习惯、着装不良、过敏反应、痔疮等有关。若肛门发痒持续时间长，或伴有发红、灼热、疼痛等，应及时就医查明原因，根据病因针对性治疗。
1、不合理的饮食：大量喝咖啡，过量食用辛辣刺激性食物如辣椒、芥末、大蒜等，这些食物可随着粪便排出，刺激肛门，导致肛门发痒。建议调整好饮食，多喝水，多吃清淡、富含膳食纤维的食物，如燕麦、香蕉等。
2、不良卫生习惯：排便后肛门处未擦拭干净，残留的粪便可刺激肛门，从而造成肛门瘙痒。建议加强个人卫生，排便后需用温水清洗，同时保持局部干燥、清洁。
3、着装不良：穿过于紧身或劣质材料的内裤，如厚实粗糙布料、化纤织物等，可影响汗液散发，使得肛门处反复受到摩擦，进而引起肛门瘙痒。建议穿宽松、透气性较好的纯棉内裤。
4、过敏反应：接触花粉、动物皮毛等过敏原，会使得体内产生大量组胺，组胺作用于神经末梢，所以会造成肛门瘙痒。建议在医生指导下用抗过敏药，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。
5、痔疮：痔疮是肛管或直肠下端静脉充血肿大所致，痔疮会造成局部淤积肿胀和破裂，分泌大量黏液和血液而刺激肛门，所以会引起肛门发痒。建议在医生指导下局部用糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。
肛门发痒时不能过度抓挠，以免抓伤而引发感染。避免用有刺激性或有香味的肥皂清洗，尽量使用白色无味的卫生纸。若持续瘙痒且伴有其他不适，应及时就医治疗。