头一侧一抽一抽的疼，考虑是精神刺激、偏头痛、紧张性头痛、三叉神经痛、脑梗塞等，建议患者尽早到医院进行检查，完善血压检测、脑部CT平扫、脑部血管造影等检查，以明确病因再制定个性化治疗方案。
1、精神刺激：发生意外重大事件导致精神受到严重刺激，可能会出现情绪异常激动、紧张、悲伤等症状，会导致血压波动，对脑部造成刺激从而导致头一侧疼痛。
2、偏头痛：此病是由精神压力过大、饮食不当、剧烈体力活动等因素引起的反复发作的头痛疾患，多发生于头部偏侧，主要表现为头一侧或两侧出现剧烈头痛，且伴有恶心、呕吐等症状。
3、紧张性头痛：此病是由中枢神经调节障碍、颈肩部肌肉紧张、心理压力等因素引起的，主要症状表现为肌肉紧张、失眠、头痛等。
4、三叉神经痛：此病是一种脑神经疾病，主要症状表现为短暂性、阵发性、反复性头痛，可能发生头一侧的三叉支配区域。
5、脑梗塞：头一侧的血管出现梗塞时会导致血液供应中断，造成脑组织损伤、脑血管痉挛，从而引起头一侧出现抽搐状疼痛。
患者要注意脑部的保护，避免受到伤害刺激，日常要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，避免精神紧张，保持良好的情绪，可以适当参加户外活动缓解精神压力，有助于改善头痛的症状。