声音哑了是指声带或声音产生器受损或功能异常导致声音削弱或失去，一般可能是过度用声、过度劳累、扁桃体炎、胃食管反流、声带息肉等原因导致的。建议及时就医，医生将根据咽部检查、实验室检查、影像学检查等详细的检查结果进行综合评估，制定合适的治疗方案，并在治疗过程中进行定期随访和调整治疗方案。
1、过度用声：长时间大声说话或喊叫，或者用嗓过度，都可能使声带受到刺激，导致声带肿胀、充血，还可能引起喉咙疼痛、咳嗽等症状。多喝水和食用润肺、清热的食物，帮助缓解喉咙不适。遵医嘱使用西瓜霜润喉片、银黄含片、复方冬凌草含片等药物缓解症状。
2、过度劳累：长时间工作、学习或运动等可能导致声带受损，出现充血、肿胀等现象，使声音变得嘶哑。建议适当休息，避免过度劳累，遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状。
3、扁桃体炎：是由于致病微生物感染引起的，会导致扁桃体红肿、疼痛，严重时还会引起吞咽困难和声音嘶哑。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、氨苄西林胶囊、罗红霉素分散片等药物缓解症状。
4、胃食管反流：当胃酸和胃内容物在反流过程中会刺激到喉部，导致声带受到刺激，产生炎症和肿胀，会使声音变得嘶哑。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物缓解症状。
5、声带息肉：是一种常见的喉部良性增生性疾病，通常是由于长期用嗓过度、喉部慢性炎症、烟酒刺激等原因导致声带黏膜上皮增生而形成息肉，可能会出现声音嘶哑、咽喉不适、咳嗽等症状。可以在医生的指导下进行间接喉镜下切除术、纤维喉镜下切除术、全麻支撑喉镜下切除术等手术治疗。
如果声音嘶哑持续不退或者伴随着呼吸困难、吞咽困难或持续咳嗽等症状，建议就医及时寻求医生的帮助并治疗。同时保持良好的声带和嗓子健康，保持充足睡眠，避免疲劳，避免长时间吹口哨或风笛。