并没有利尿效果最好的方法。利尿可以选择低盐水、绿豆汤、薏米水、氢氯噻嗪片、托拉塞米片等食物和药物治疗，建议到医院进行检查，针对性进行治疗。
1、低盐水：低盐水当中含氯化钠，属于人体中重要的电解质成分，有利于帮助利尿和排便。
2、绿豆汤：绿豆汤能够达到清热解毒作用，夏天时候适当喝些绿豆汤，可以帮助利尿。
3、薏米水：薏米熬出的汁水能够促进人体的血液和水分新陈代谢，有利于排尿和利尿。
4、氢氯噻嗪片：此药可以消除水肿，能够改善急慢性肾炎、肾病综合征等疾病引起的水肿，可起到利尿作用。
5、托拉塞米片：该药可用于充血性心力衰竭引起的水肿，能够达到利尿作用，建议在医生指导下服用药物。
患者日常还要注意饮食营养补充，可以吃些雪梨或者西瓜等食物，含水分比较丰富。若是出现异常反应，建议及时就医。