尺桡骨分离可能是过度劳累、积累性损伤、炎症感染、骨质增生、创伤等原因引起的。出现该现象时，还要及时咨询医生，由医生根据分离的严重程度制定针对性的治疗方案，不要盲目处理，以免加重不适。
1、过度劳累：长时间保持同一个动作，容易导致尺桡骨周围的软组织出现劳损，使尺桡骨关节出现分离，引起红肿、疼痛等症状。
2、积累性损伤：长时间从事重体力劳动或者运动，容易导致尺桡骨周围软组织出现积累性损伤，进而增加尺桡骨关节分离的几率。
3、炎症感染：尺桡骨出现炎症性的改变时，容易导致关节周围软组织出现损伤，引起局部疼痛、肿胀等症状，造成尺桡骨分离。
4、骨质增生：是骨骼自我愈合的病理过程，会沿着局部骨骼出现骨性的增生物，也会引起尺桡骨分离，同时伴随活动受限、局部疼痛等症状。
5、创伤：尺桡骨部位出现急性扭伤、外力撞击伤等外伤时，会引起关节脱位或者分离，造成皮下淤血、局部肿胀等症状。
日常生活中患者要多注意休息，注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重局部不适。同时还要做好局部的保暖工作，避免受到风寒侵袭。