膝关节骨软骨炎可能和年龄、过度劳累、肥胖、外伤、炎症感染等原因有关。膝关节部位出现不适症状后，患者可以及时就医，在医生指导下完善相关检查，了解引起原因，并根据病因制定合理的治疗方案。
1、年龄：随着年龄增长，膝关节软骨磨损的程度会逐渐加重，容易出现退行性改变，诱发无菌性炎症。需要适当休息，减少患肢活动。
2、过度劳累：长时间从事重体劳动或者剧烈运动，可能会导致膝关节软骨以及周围软组织出现慢性劳损，进而诱发炎症，表现为膝关节红肿、疼痛等。可以通过按摩、针灸等方法进行改善。
3、肥胖：体重过于肥胖会增加膝关节的负荷，膝关节软骨承受力增加容易出现损伤，诱发炎症，引起疼痛、活动功能受限等症状。可以通过调整饮食、配合适度运动等方法控制体重。
4、外伤：当膝关节部位出现外伤时，可能会导致周围软组织以及关节软骨出现损伤，诱发炎症反应，引起皮下淤血、红肿等现象。可以通过冰敷、热敷的方法进行改善，必要时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、红霉素软膏等药物进行消炎治疗。
5、炎症感染：当膝关节部位的软骨以及周围软组织受到细菌、病毒等病原菌侵袭时，也可能会出现炎症性反应，表现为红肿、头痛等。需要在医生指导下规范性使用头孢克肟颗粒、阿奇霉素分散片等药物进行消炎治疗。
日常要做好膝关节部位的防护工作，如避免过度劳动、注意保暖等，减少不良因素对膝关节造成的损伤。