背一抽一抽的疼但按压不疼可能是精神过度紧张、过度劳累、长时间不良姿势、筋膜炎、胸膜炎等原因引起，建议及时前往医院咨询医生，在医生指导下通过体格检查、影像学检查等相关检查明确引起原因，并根据引起原因进行相应的治疗。
1、精神过度紧张：如果平时工作或者学习的压力比较大，精神长期处于过度紧张的情况可能会引发机体植物神经紊乱，从而出现背部抽疼的现象，建议及时调整工作或者学习的强度，身体和精神得到充足的休息后该现象可逐渐缓解。
2、过度劳累：如果长期从事重体力劳动，可能会导致背部肌肉过度劳累，进而出现背部肌肉抽疼的情况，一般可通过适当休息、局部按摩等方式进行缓解。
3、长时间不良姿势：如果长时间保持伏案工作的不良姿势，背部肌肉受到牵拉后可出现抽搐的现象，建议及时纠正不良姿势，可减少该现象发生。
4、筋膜炎：是一种常见的无菌性炎症性疾病，如果患者的背部发生了筋膜炎，也可能会因为炎症刺激出现背部抽疼的情况，并伴随局部疼痛、肌肉痉挛等症状，通常可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片等药物进行缓解。
5、胸膜炎：主要是指胸膜腔内出现了炎症感染的情况，如果患者没有得到及时的治疗，可能会因炎症因子发生扩散出现背部抽搐的现象，同时还可出现胸痛、胸闷以及咳嗽等症状，一般可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物帮助治疗。
发生该现象的人群在日常生活中应注意保持机体充分休息，避免长时间进行重体力劳动或者剧烈的体育运动，当背部抽疼的现象较为严重时可通过局部按摩、局部热敷等方法帮助缓解。