年轻人突然胸闷气短，考虑跟心理性因素、剧烈运动、心血管疾病、呼吸系统疾病、过敏因素等有一定关系。需要先到医院检查病确定病因后，尽早在医生指导下进行治疗。
1、心理性因素：部分年轻人过于紧张焦虑，有可能会导致自主神经功能紊乱，会出现呼吸异常，有胸闷气短的症状。
2、剧烈运动：平时不运动，偶尔跑步、跳绳等，有可能会导致肺功能代谢过快，会出现胸闷气短以及咳嗽等症状。
3、心血管疾病：患有肺动脉高压、心力衰竭以及不稳定型心绞痛等，都有可能会突然出现胸闷气短等症状。
4、呼吸系统疾病：例如患有支气管炎、肺炎、支气管哮喘、气胸等，也有可能会出现突然胸闷气短的症状。
5、过敏因素：例如对某种药物、食物、花粉、粉尘等过敏，有可能会出现胸闷气短的症状。
引起年轻人突然出现胸闷气短的原因有很多种，一定要查找原因，根据病因进行治疗。平时要注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦心情，避免熬夜，而且要戒烟戒酒。