早上脚发胀可能是过度劳累、受凉、下肢静脉曲张、肾炎、风湿性关节炎等情况的前兆。若症状持续不能缓解，还需患者前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，了解是否存在疾病，以免耽误治疗时间。
1、过度劳累：从事重体力劳动或者长时间走路，导致脚处于过度劳累的状态，则会影响正常的血液供应，发生早上起床后脚发胀的现象。
2、受凉：如果脚部长时间吹空调、吹风扇，造成局部受凉，则会引起血液瘀滞而发生脚发胀的情况。
3、下肢静脉曲张：长久参与重体力劳动或者长时间站立不动，下肢活动过少，很容易引起下肢静脉曲张。典型症状表现为双下肢肿胀，且会累及脚发胀。
4、肾炎：可能是病毒、细菌感染、遗传因素造成，由于炎症刺激，造成肾小球滤过率下降，很容易引起脚部水钠潴留表现为发胀，伴有高血压、蛋白尿、血尿等情况。
5、风湿性关节炎：通常是因为A组乙型溶血性链球菌感染导致，由于炎症刺激，典型症状表现为受累关节红、肿、热、痛。若累及在脚部，可出现早上脚发胀的现象。
平时需要多注意休息，做好脚部保暖措施，一旦发现局部异常，还需通过检查确诊。