腰椎爆裂性骨折手术后大约3-6个月能坐立，但因为每个人的情况不同，坐立的时间也会存在差异。建议患者手术后定期前往医院随诊，了解身体恢复的情况。
腰椎爆裂性骨折属于比较严重的骨折，多是外伤引起。腰椎爆裂性骨折的患者多伴有椎体不稳，通常需要切开复位内固定手术治疗，如果个人体质比较好，并且在手术后护理得当，没有出现其他不适的症状，一般手术后3个月能坐立，但如果个人体质比较差，手术后没有做好日常的护理，导致局部出现炎症反应，可能需要6个月才能够坐立。
病情恢复期间避免剧烈活动，以免影响病情恢复，饮食上多吃富含蛋白质丰富的食物，比如奶制品、蛋制品、肉类等。