失眠吃谷维素一般比较好，但是前提是对药物不过敏，对药物过敏者通常不可以吃，失眠是多种原因引起的睡眠障碍，会影响到睡眠质量，建议患者去正规医院就医，可以根据自身病情严重程度，遵医嘱合理使用药物。
1、好：如果失眠患者对谷维素药物不过敏，通常可以遵医嘱使用此药物治疗，能够起到调节植物神经功能的作用，改善神经衰弱引起失眠表现。
2、不好：失眠患者如果对谷维素过敏，使用后可能会伴随皮肤上面瘙痒和皮疹等症状，所以不建议吃。
患者如果失眠症状严重，一般需要通过中医针灸或者是推拿等方式治疗，能够促进身体血液循环，使身体得到放松，有利于提高睡眠质量。另外也可以遵医嘱使用艾司唑仑片、奥氮平片、地西泮片等药物治疗，可以起到镇静安神作用。晚上睡觉时尽量营造出比较安静舒适睡眠环境。