关节韧带拉伤后膝关节里疼一般是炎症感染、韧带损伤、软骨损伤、神经受损、半月板损伤等反应引起的，患者还会伴随肿胀和发热等表现。患者要到正规医院就诊查明原因，遵医嘱进行有效治疗，避免逐渐加重。
1、炎症感染：关节韧带拉伤后没有及时护理，会引起炎症感染，也会有疼痛症状，需要遵医嘱服用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物，帮助炎症消。
2、韧带损伤：韧带拉伤比较严重，很可能会有损伤情况，损伤加重后会引起膝关节疼痛，需要进行固定治疗。
3、软组织损伤：对于膝关节的软组织产生损伤后，很可能会有疼痛感，要到医院进行拍片检查，必要时做修复手术治疗。
4、神经受损：韧带拉伤期间对于神经也会造成刺激，部分患者会在神经受损后由膝关节疼痛，要配合医生服用谷维素片、甲钴胺片、维生素B12片等药物。
5、半月板损伤：膝关节里面的半月板发生损伤后会有疼痛感，如果比较严重，需要做半月板置换手术。
患者日常要注意关节处的保暖工作，避免着凉。日常饮食也要注意增加营养，适量补充肉、蛋、奶等。