看软骨损伤一般需拍CT检查、X线检查、磁共振成像、关节镜检查、超声检查等片子。建议前往正规医院挂号就诊，并配合专业医生进行相关检查，明确病情严重程度后，再进行针对性治疗。
1、CT检查：能够利用X射线对身体的结构进行扫描，能够清晰地显示软骨组织结构，辅助判断软骨质损伤的原因。
2、X线检查：属于一种影像学辅助检查手段，能够辅助检查是否出现骨骼疾病、骨折、结石等疾病。
3、磁共振成像：能够利用磁共振设备对患病的部位进行扫描，帮助判断检查部位是否出现病变以及病变的范围和严重程度等。
4、关节镜检查：可以帮助观察关节内滑膜、软骨、韧带等部位，辅助判断是否患有滑膜炎、半月板损伤、关节炎等疾病。
5、超声检查：通常是利用声波照射到人体上，将反射波进行图像化处理，能够帮助反映人体各层组织解剖结构，辅助评估软骨质损伤以及关节结构是否异常。
在日常生活中要注意做好患处的清洁和护理工作，避免随意用脏手揉搓患处，以免影响到病情的恢复，也需要注意做好保暖工作，及时添加衣物。