带环通常是指宫内放置节育环，月经来了半个月和宫内放置节育环一般是有关系的。月经持续的时间比较长，可能会对身体健康造成一定的影响，需要及时前往医院完善相关检查，由医生判断后再给予对应的处理措施。
宫内放置节育环是一种可逆性的避孕措施，能够阻碍精子和卵子的结合，从而达到避孕效果。但由于节育环属于一种异物，会对正常的月经周期造成影响，促使月经来临的时候子宫内膜异常收缩，表现为月经周期延长或者月经量增多等，所以月经持续时间长和宫内放置节育环是有直接关联的。
建议要做好个人的卫生和护理措施，每天使用温水清洗外阴部位，保持局部的清洁和干燥。饮食上面还要多摄入铁元素含量比较丰富的食物，比如鸡肝、鸭肝、菠菜等。