过度通气综合征通常是指高通气综合征，以呼吸急促、呼吸困难为临床表现。可能是因为精神因素、妊娠、代谢异常、过度通气、乏氧性缺氧、疾病作用等导致。该疾病无特效的治疗药物，一旦发生要及时到医院在专业医生指导下找出诱因，进行心理治疗，辅助药物治疗改善。
1、精神因素：长时间处于焦虑、紧张状态，可能会引起呼吸中枢异常，导致呼吸调节丧失稳定性，出现上述疾病。
2、妊娠：妊娠时体内黄酮含量上升，刺激呼吸中枢，导致过度通气状态，诱发高通气综合征。
3、代谢异常：体内代谢异常可能会使通气增加超过排出的二氧化碳的量，引起肺血流量增加，出现通气过度，诱发以上现象。
4、过度通气：机械通气使用不当，可能会导致人工过度通气，使高通气综合征的发生风险增高。
5、疾病作用：出现颅脑损伤、脑膜炎等疾病，可能会刺激呼吸中枢，引起高通气综合征。
减少摄入酒、茶、咖啡等刺激性饮品，适当发泄负面情绪，做一些瑜伽、深呼吸等运动缓解压力，有助于降低疾病的发生风险。