感冒通常指的是上呼吸道感染。孕妇上呼吸道感染咳嗽,可以适当吃萝卜、白菜、花椰菜、西红柿、菠菜等,同时也需要前往医院就诊,关注上呼吸道感染的严重程度,遵医嘱选择合适的治疗方式。
1、萝卜:具有清热化痰的作用,防止咳嗽的症状持续加重,同时也能够补充身体内所需要的营养,平时可以直接生吃萝卜,也可以用萝卜煮水。
2、白菜:白菜中的水分含量比较多,可以起到一定的润肺效果,避免咳嗽咳痰症状加重。此外白菜中也含有较多营养成分,例如维生素、矿物质等,可以起到提高身体免疫力的作用。
3、花椰菜:含有较多矿物质、维生素等营养物质,可以促进胃肠道蠕动,身体内及时吸收营养成分,身体的免疫力提高后,上呼吸道感染也可以得到调理。
4、西红柿:是比较常见的蔬菜,含有丰富的维生素和水分,平时可以适当吃西红柿。
5、菠菜:菠菜具有一定的止咳功效,同时也可以起到缓解贫血、美容养颜的作用,对身体健康有好处。
如果孕妇上呼吸道感染后咳嗽较为严重,可以前往医院接受雾化吸入治疗,降低对肺部黏膜的刺激。平时需要定期产检,可以关注胎儿的生长发育情况。