髂胫束是指髂胫束综合征，得了髂胫束综合征的患者走路不疼，通常是病情比较轻微，如果出现走路疼的现象，建议及时就医，在医生的指导下完善相关检查，并结合临床表现，遵医嘱对症处理。
髂胫束综合征的发病原因目前尚未明确，可能和膝关节反复屈伸、臀部肉性能下降等原因有关，一般发生在剧烈运动之后。得了髂胫束综合征的患者走路不疼，通常是因为病情比较轻微，可能只是早期阶段，在走路时不会产生太大的摩擦和刺激，并不会有明显的疼痛，通常是在进行某些特定动作时才会出现疼痛，比如蹦跳、跑步、上下楼梯等。
患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和休息时间，运动前要提前热身，运动后要及时补充水分。