牙髓病和根尖周病可能是不注意口腔卫生、饮食不合理、细菌感染、外伤、免疫反应等原因引起的，应该及时去医院就医，可以根据具体情况，然后由专业医生指导进行治疗，以免延误病情。
1、不注意口腔卫生：平时不注意口腔卫生，没有及时刷牙漱口，可能会导致牙髓以及根尖部位受到刺激引起病变，需要通过注意口腔卫生进行预防，平时要养成早晚刷牙的好习惯。
2、饮食不合理：在平时如果经常吃核桃或者杏仁等比较坚硬的食物，可能会对牙齿造成刺激，引起牙髓炎或者是根尖周炎等病变，需要通过合理饮食进行改善，选择吃小米粥和山药粥等清淡食物。
3、细菌感染：牙髓以及根尖部位受到细菌感染之后，也会引起局部出现炎症反应性疾病，会伴随肿胀现象，建议患者遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物治疗，具有消炎作用。
4、外伤：如果牙齿受到外力撞击，可能会导致牙齿出现损伤，没有及时进行治疗，会对牙髓组织造成影响，引起局部炎症反应，甚至也会诱发根尖周炎，严重者应该及时去医院通过根管治疗改善。
5、免疫反应：如果本身免疫力比较低下，牙齿在受到微生物入侵之后没有及时进行处理，也会诱发局部炎症反应导致肿胀和疼痛，建议患者遵医嘱使用替硝唑片、阿奇霉素分散片、罗红霉素胶囊等药物治疗，可以起到消炎作用。
患者在治疗过程当中需要注意口腔清洁，同时也要避免喝浓茶、咖啡，减少对口腔牙齿刺激。