射精后前列腺胀痛休息就好了可能是正常现象，也可能是尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、前列腺囊肿等原因所导致，建议患者及时到正规医院就诊，然后在专业医生指导下合理治疗。
1、正常现象：在射精之后，前列腺的部位可能会处于充血和水肿的状态，会导致前列腺出现肿痛，属于正常生理现象，一般在适当休息之后症状会缓解。
2、尿道炎：可能是不注意个人卫生护理工作所导致的，在受到感染之后，尿道部位会处于水肿和疼痛症状，在射精之后会引起前列腺部位出现肿，适当休息之后症状会缓解，如果只是轻微疾病，建议加强局部护理工作，增加自身的营养，可以多吃鸡蛋和瘦肉等食物。
3、前列腺炎：是受到病原菌感染因素所导致的，会导致前列腺组织处于炎症反应状态，在射精之后就会导致局部出现肿胀和疼痛，如果病情比较轻微，适当休息会缓解，建议在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素片等药物治疗，起到消炎效果。
4、前列腺增生：是男科比较常见疾病，跟不良生活习惯有密切关系，会导致前列腺部位处于肿胀和水肿状态，在射精之后会导致不良反应加重，少数的患者适当休息以后症状会逐渐减轻，建议患者及时在医生指导下使用盐酸坦索罗辛缓释片、酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物治疗，能够缓解不良反应。
5、前列腺囊肿：可能是炎症感染因素所导致的，会导致前列腺部位处于肿胀和水肿状态，在射精之后会加重局部不良反应，建议患者尽早通过前列腺囊肿切除手术方式来改善。
生活中患者需要注意多休息，注意做好生殖部位卫生护理工作，保持良好心态，避免过度焦虑和紧张。