羊腰子一般是能吃的。羊腰子不能够代替药物治疗疾病，如果患者存在不适症状，要及时前往医院就医，遵医嘱用药治疗。
羊腰子是羊的内脏，含有丰富的维生素B2、维生素A、维生素B1、蛋白质、脂肪、碳水化合物铁元素等营养成分，食用后能够为机体提供多种营养物质，增强机体的免疫功能，有利于身体健康，因此羊腰子是可以吃的。适当吃羊腰子还具有一定的补肾作用，能够辅助缓解肾虚所引起的四肢厥冷或者腰膝酸软等不适症状。
注意羊腰子不可以一次摄入过量，以免加重胃肠的负担，诱发消化不良症状，比如腹胀、腹痛等。平时还要根据自身的情况多锻炼身体，比如跑步、爬山等。