BMI21kg/m^2是什么水平

发布时间: 2024-02-05
于永超 主治医师中日友好医院

BMI一般指身体质量指数。身体质量指数21kg/m^2通常是正常水平。但如果身体伴随其他不适症状,可及时前往医院就诊,配合医生完善相关检查,并由医生根据引起原因制定合理的治疗手段。

身体质量指数是通过体重(公斤)除以身高(米)的平均方计算而得来的,在一定程度上可反映人体的密度。正常情况下,成年人身体质量指数的参考范围是18.5-23.9kg/m^2,计算数值为21kg/m^2处于正常参考范围内,因此考虑是正常的水平。低于18.5kg/m^2属于体重偏低,高于23.9kg/m^2属于体重偏高。

日常建议患者养成良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、坚持运动等,有利于身体健康。

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