腺病毒感染后鼻塞打呼噜可以通过热敷、按摩、局部用药、系统用药、手术治疗等方法来改善。建议患者前往医院就诊，由专业医生通过检查，根据检查结果制定个体化治疗方案。
1、热敷：通过热敷的方法加速鼻部血液循环，有利于促使病毒消散，来改善鼻塞、打呼噜的症状。
2、按摩：可由专业医生对局部进行按摩，可以刺激鼻腔黏膜产生分泌物，改善临床不适症状。
3、局部用药：如果鼻塞症状比较严重，可以遵医嘱选用盐酸麻黄碱滴鼻液、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，有利于快速收缩鼻黏膜的毛孔，促使临床症状恢复。
4、系统用药：针对腺病毒感染，可遵医嘱选用利巴韦林颗粒、重组人干扰素a2b注射液等药物进行抗病毒治疗，可达到较好的治疗效果。
5、手术治疗：如果腺病毒感染后已经引起鼻黏膜出现脓肿，从而造成鼻塞、打呼噜，还需采取手术的方法切开脓肿进行引流治疗。
感染期间需要患者多注意休息，可以配合适当的有氧运动，提高机体的免疫力和抗病能力。