每个人都应该定期去洗牙！这是所有口腔医生都会建议大家做的事。但是，很多人都有这样的疑问：“我想去洗牙，但是套餐种类太多了，喷砂和抛光有什么区别？哪种才适合我呢？”有一口亮白的牙齿，简直是人生赢家！但现实是，很多人因为抽烟、喝酒、吃甜食等恶习，牙齿上长满了牙结石，每个月都得去牙医诊所报到。选择洗牙时，普通还是喷砂？别纠结了，我来给你科普一下！
普通洁牙
就是用超声波或机械洁牙器，加上手工工具，把牙齿上的菌斑、牙石和色素清理掉。这种方法比较温和，适合日常清洁和预防。
喷砂洁牙
这招更狠！高压气流把小砂粒喷到牙齿上，连顽固的牙石和色素都不放过。效果更彻底，深层牙石和表面污渍都能搞定！
注意：喷砂可能会让牙齿表面有点磨损，所以牙釉质薄或有牙龈问题的朋友，最好在牙医的建议下选择。而且不同诊所的服务可能不一样，具体情况还得问牙医哦！