紫苏梗煮鸡蛋对于孕妇通常不存在几天吃一次的说法，没有固定的时间和次数。但是要注意用量，避免一次性大量摄入，以免增加胃肠道负担，不利于身体健康。如果摄入过多，引起腹胀、腹痛等不适症状，要及时到医院就诊，在医生指导下采取合理的处理方式。
紫苏梗是一种中药材，具有安胎、行气、防治呕吐等功效。鸡蛋中含有大量的蛋白质、卵磷脂等营养物质，可以为机体补充所需的营养。紫苏梗煮鸡蛋孕妇吃后可以帮助安胎，促进胎儿的生长和发育，改善孕期出现的呕吐、胎动不安等情况。但是要注意用量，避免摄入过多，以免增加身体负担，影响胎儿或孕妇的健康。
孕妇要定期到医院做产检，关注胎儿的生长和变化，以便及时发现异常并采取相关处理。