桂圆一般指的是龙眼，为无患子科龙眼属植物，是一味药材，也是一味食材，其中不含酒精。如果身体出现不适症状，建议到医院检查后根据自身情况合理治疗。
龙眼中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和多种维生素等营养物质，具有补益心脾、养血安神等功效，其中并不含有酒精的成分。适当吃可以补充身体所需要的营养，促进胃肠道蠕动，帮助增强抵抗力和免疫力，预防便秘。但是由于桂圆性温，不建议一次性吃的过多，尤其是体内火气和湿气较重的人群，以免引起口干舌燥、口舌生疮等上火的症状。
平时饮食上建议保证营养均衡，避免暴饮暴食。根据自身情况适当进行运动，有利于维持身体健康。