参苓健脾颗粒吃一年好不好需要根据个人情况判断，如果个人病情比较严重，吃一年一般比较好，如果个人情况并不严重，吃一年一般不太好。用药之前需要先到医院检查咨询医生。
参苓健脾颗粒是临床上比较常见的中成药，主要可以起到健脾和胃、利湿止泻的功效，出现脾胃虚弱、饮食不消、腹胀泄泻等各种问题后可以在医生指导下使用这种药物治疗。参苓健脾胃颗粒副作用相对较小，如果个人病情比较严重，吃一年一般比较好，能够改善身体不适，避免症状加重。
如果个人病情并不严重，只是出现轻微不适，一般不建议长期用药，长期用药可能会有一定的副作用出现，因此一般不太好，可以遵医嘱按时按量服用药物。
在服用过程中应注意观察身体反应，如有不适及时就医。同时，还应保持健康的生活方式，如饮食规律、避免过度劳累等。