竹薯排骨汤的功效有哪些

发布时间: 2024-02-06
于永超 主治医师中日友好医院

竹薯是指竹芋,竹芋排骨汤的功效有强筋壮骨、清热解毒、缓解疲劳、补气养血、增强免疫力等,但食疗只能起到辅助的作用,如果有身体不适症状,需要到医院就诊,在医生的指导下进行相关检查,根据具体的情况在医生的指导下对症治疗。

1、强筋壮骨:竹芋排骨汤中有骨胶原、磷酸钙,有利于促进人体骨骼的发育,可以辅助起到强筋壮骨的作用。

2、清热解毒:竹芋性寒,具有清热解毒的功效,和排骨一起炖汤有助于清除体内的热气和毒气。

3、缓解疲劳:适量食用可以帮助人体补充能量,能够缓解疲劳乏力症状。

4、补气养血:竹芋排骨汤含有钙元素和铁元素等,可以帮助人体补充造血原料,有助于补气养血。

5、增强免疫力:竹芋排骨汤中的优质蛋白质有利于提高人体的免疫能力。

竹芋排骨汤虽然对人体有一定的好处,但是含有一定量的嘌呤,痛风患者避免过量食用,防止引起痛风发作,同时日常饮食要均衡搭配。

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