牙龈肿痛噩梦终结者！揭秘神奇一招，快速消肿止痛！

今天，我们来谈谈那个让人夜不能寐的小魔王——牙龈肿痛。你知道，每次当我在门诊看到那些因为牙龈肿痛而脸色苍白的患者时，我都会心生怜惜。但别担心，作为一名牙科医生，我在这里，就是要帮你们战胜这个小怪兽！

盐水漱口：简单却有效

1、准备工具

2、调配盐水

3、开始漱口

4、吐掉，重复

5、每日使用

生活中的预防措施

1、刷牙，但要正确刷！

2、不要吸烟

3、控制糖分饮食

通过这些简单的生活习惯，我们不仅能保持牙龈健康，还能让我们的笑容更加迷人！