医生，我不想吃药也不想做手术，有没有什么办法能排出尿结石？”
门诊经常有患者这么问我，如果是其他的疾病，可能会觉得是异想天开，但如果尿结石比较小，确实可以通过一些方法来让它自行排出。
3个方法帮你排结石
1、侧卧
2、跑跳运动
3、原地直腿跳跃
尿结石患者还要注意以下几点：
1、多喝水
保证每日的饮水量在1500ml，饮水可以防治尿结石生成，也有助于小的尿结石排出。
2、药物治疗
如果结石直径较大，无法自行排出，并且结石表面光滑，可在医生指导下口服排石颗粒、尿石通丸等药物促进结石排出。
3、手术治疗
如果疼痛还是不能得到缓解，可采用体外冲击波碎石术治疗，使碎石随尿液排出体外。