快速降血压按哪个部位

发布时间: 2024-02-28
杨士伟 主任医师北京安贞医院

并没有快速降血压按哪个部位的说法。但适当按摩曲池穴、百会穴、涌泉穴、角窝上耳穴、太冲穴等部位,有助于降血压。如果血压出现升高,需要引起重视,建议前往医院就诊,在医生帮助下进行处理。

1、曲池穴:是在肘弯横纹的尽头,按摩此穴位可以促进气血运行,有助于降低血压。

2、百会穴:位于头顶正中线和两耳间连线的交叉处,按摩此穴位,可以调整微血管收缩,解除小动脉痉挛,从而降低血压。

3、涌泉穴:位于足底部,在蜷足时位于足前部凹陷处,通过按摩足底反射区,也可以帮助控制血压。

4、角窝上耳穴:位于三角窝前1/3的上部,按摩此穴位可以起到平肝熄风、降压的作用。

5、太冲穴:位于足背第一、第二跖骨间,按摩此部位有利于调节人体内分泌,达到间接控制高血压的目的。

出现血压高,除了可以按摩上述部位以外,对于情况较为严重者,还需配合医生积极治疗。

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