打鼾和打呼噜的区别主要是说法不同，其实指的是一个意思。对于症状比较严重或者伴随其他异常症状者，可前往医院就诊，由专业医生通过检查排除疾病因素，以免耽误治疗时间。
打鼾和打呼噜的意思相同，在生活中很多人会将打鼾说成打呼噜，但从医学角度来讲，打呼噜的正确说法为打鼾，通常是睡眠时上气道塌陷，阻塞呼吸道出现暂停的低通气症状，基本上所有人在睡觉时，都可能会出现这个症状，属于一种正常现象，一般不伴有其他异常症状。如果临床症状比较严重，或者伴随心慌、睡眠障碍、注意力不集中、白天嗜睡等症状，则需要考虑可能存在扁桃体肥大、扁桃体炎、下颌畸形等情况，需通过检查来明确诊断。
日常生活中需要根据个人情况选择合适高低的枕头，并采取正确的睡姿，如果出现不适，建议及时与医生沟通。