蒌瓜子一般指的是瓜蒌籽，属于一种中药材，瓜蒌籽的营养价值一般比较高，适量吃能够补充身体所需营养，其功效与作用通常有润肺化痰、润肠通便、散结消肿、降低血压、清热解毒等。如果有使用该中药材的需求，需前往医院咨询医生，在医生的指导下规范使用。
1、润肺化痰：瓜蒌籽属于一种寒性的中药材，泡水喝能够起到润肺化痰的作用，比较适合咳嗽、咳痰的人群使用。
2、润肠通便：瓜蒌籽中含有较多的油分，适当使用能够起到润肠通便的效果，对于缓解大便困难也有一定的作用。
3、散结消肿：中医认为瓜蒌籽具有散结消肿的作用，在临床中常用于辅助治疗乳房结节、痈等疾病，规范使用能够得到较好的改善效果。
4、降低血压：瓜蒌籽中含有多种氨基酸和生物碱，对于辅助降低血压也有一定的作用，但需在专业医生指导下使用。
5、清热解毒：瓜蒌籽性寒味甘，是中医用来清热解毒常用的药材，对于缓解咽喉疼痛、上火等症状有较好的作用。
虽然瓜蒌籽的功效较多，但是过食用瓜蒌籽可能会出现腹胀、腹痛以及呕吐等不适症状，因此需要严格遵医嘱使用。