脑梗即脑梗死，脑梗死恢复通常需要二年左右，但具体时间存在个体差异，比如，对于症状比较严重的患者，需要的时间也可能会延长。通常建议脑梗死患者定期前往医院做体检，随时了解身体恢复的情况。一旦出现异常，有利于早期诊断或治疗。
脑梗死是一种脑部血液循环发生障碍引起的病变，一般在疾病发生后，主要采取溶栓治疗、卒中单元治疗。如果患者的身体体质比较强，能够在治疗后养成良好的生活习惯，大部分患者在二年左右能够恢复到很好的状态，比如可以自己吃饭、走路。但如果患者的身体体质比较差，且在治疗后没有养成良好的饮食习惯，比如经常吸烟、饮酒，过多吃辛辣刺激的食物，或者继发炎症感染，则可能会影响预后，通常在二年左右也无法恢复。
建议脑梗死的患者保持乐观积极的心态，根据身体状况合理饮食，配合适当的活动来提高预后。