半夜烧到39.5℃,一招降温小技巧,助你轻松应对

发布时间: 2024-03-08
李静丽 副主任医师北京世纪坛医院

突如其来的高烧可能会让人措手不及,尤其是当体温计显示39.5℃这样的高温时,更是让人心急如焚。高烧不仅让人身体不适,还可能引发一系列并发症,因此及时降温至关重要。

引起半夜高烧可能的原因有哪些?

1、病毒性感冒

2、急性扁桃体炎

3、肺炎

半夜39.5℃应如何正确处理?

1、热毛巾擦拭

可以使用热毛巾擦拭身体,要注意保证皮肤不被烫伤,可以反复擦拭腋窝、腹股沟等部位,需要重复擦拭三次到五次,能够带走体表温度。

2、多喝水

半夜高烧可以多喝一些热水,能够加快身体代谢,促进发汗,起到退热的作用,还可以预防脱水。

3、药物治疗

如果家里备有退烧药,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗,具有解热镇痛的作用。

高烧一般会比较严重,容易引起高热惊厥,应该及时到医院检查,配合医生进行规范治疗,可以使体温尽快恢复正常。

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