今天早上我刚上班，诊室就来了一位年轻的女患者，因为最近头皮上总是有一块块白色的东西掉落，感觉特别尴尬，经过我的初步判断，是因为护理不当的原因，我就给这位患者提了一些建议。下面我和大家分享一下，头皮上如果有一块块白色的东西掉落怎么护理。
头皮上掉“雪花”是什么原因呢？
可能和天气干燥、身体缺水等因素有关系，这种情况一般不严重，但也可能是头癣、湿疹、脂溢性皮炎、头虱等原因。
改善头皮屑的方法
1、一般治疗
可以使用温水清洗局部做好皮肤的护理工作，减少对局部刺激，症状会逐渐好转。
2、外用药物
遵医嘱使用药膏，比如硼酸氧化锌软膏、维生素E软膏等，可以促进皮肤恢复，减轻症状。
3、口服药物
如果症状较严重，可以在医生指导下服用氯雷他定糖浆、地氯雷他定混悬剂、盐酸西替利嗪片等药物治疗，可以减轻瘙痒症状，促进头皮修复。
头皮白色掉落的日常护理方法是什么？
1、改善饮食
在饮食上要以清淡食物为主，可以多吃蔬菜水果，比如苹果、西红柿，补充身体所需维生素，提高皮肤的免疫力。
2、日常护理
平时可以使用温水洗头，避免化学物质刺激，尽量不要强行脱屑，适当阳光照射，有助于改善。
3、生活规律
平时一定要注意禁酒、少吃辛辣油腻食物，比如麻辣烫、麻辣火锅。保持积极乐观心态，避免焦虑和悲观情绪。
头皮上有一块块的白色掉落，不用过于担心，经过治疗之后症状会有好转，在平时一定要做好头皮护理工作。