孩子的健康都会引起家长关注,但是因为孩子总是跑跑跳跳,难免经常碰伤摔伤,出现疼痛,家长有时候可能选择自己用药处理。不过我想提醒广大家长,孩子出现这三种特殊的骨头痛,要引起重视,筛查一下骨癌的问题。
孩子三种特殊骨痛:
1、骨和关节疼痛或肿胀,经常在夜间更重,且不一定与活动有关;骨癌的早期症状有疼痛可以是持续钝痛,或只在受压时感到疼痛。
2、突然骨头疼痛,出现骨折。骨癌的早期症状有自发性骨折。
3、有持续不好解释的背痛。可能只是患背部疾病或背痛;但如果治疗对疼痛无效,应让医生检查你的脊柱有无肿瘤。
孩子预防骨癌,家长要做好这些工作:
1、运动:预防骨癌需要加强自身的抵抗力和免疫力,因此,可以通过运动的方式来增强自身体质,比如跑步、游泳、跳绳等。适当的运动还能预防多种疾病入侵,有助于保持心情舒畅;
2、饮食:健康饮食对预防骨肿瘤非常重要,比如经常吃一些酸菜、咸肉、咸鱼等含有亚硝酸盐的食物,以及一些含有黄曲霉素的食物,可能会让身体吸收致癌物质,从而增加患病风险。所以,饮食上建议吃一些含有高蛋白、高维生素、低脂肪的食物,如豆类、鱼虾类、鸡肉、牛肉等;
3、避免外伤:青少年骨癌可由不重视外伤引起,因此,在骨发育期中,应避免剧烈运动,以免导致长骨骺部受伤。当关节处受伤痊愈后,若还伴随疼痛,需立即前往医院进行检查;
4、避免辐射:生活中应尽量避免X线或镭、氢、锶等放射性元素辐射。这些辐射可能会损伤细胞,诱发骨癌。